Recovery Boots 

Smertelindring og lettere ben gennem kompression – hvordan?

Kompression hjælper med at give en bedre blodcirkulation. Især i benene skal kroppen arbejde mod tyngdekræften når den skal pumpe blod tilbage til hjertet. Kompression kan hjælpe kroppen i denne process. Hjertet pumper blod, som indeholder ilt til vores lemmer og andre steder i kroppen. Vores celler bruger ilten og andre næringsstoffer fra vores blod. Når vores iltet blod flyder ordentligt, hjælper det ikke kun med at helbrede en muskelbelastning, men også betændelsesansamlinger.

Smerter i benene
Når man anvender kompression laver man et pres omkring det område man har ondt, så området har mulighed for at komme sig hurtigere idet området tilføjes mere iltet blod samtidig med at der fjernes affaldsstoffer. Kompressionen kan i den forbindelse også være med til at fjerne hævelser.
Er der steder du er ekstra øm og derfor ikke ønsker det behandle (f.eks. grundet operation), slår jeg dette område fra, således at du stadig vil opnår de gavnlige virkninger af kompressionen de steder du synes du har behov for det.

Hævede/hævet ben
Kompressionsstøvlerne kan afhjælpe vand i benene (ødemer). Støvlerne øger blodcirkulationen og giver ofte en lethedsfølelse i benene. I støvlerne er der otte kamre, der presser rundt om hele benet. Hvis det ønskes kan den indstilles til kun fokusere på særlige områder af benene.

 

Støvlens effekt på bl.a. følgende:
Øger blodgennemstrømningen i muskulaturen.
Øger fastheden i huden.
Uro i benene (restless legs)
Modvirker hævet og øm muskulatur.
Afhjælper kolde fødder.
Afhjælper muskelspændinger.
Afhjælper trætte ben.
Forkorter restitutionstiden. Ved træning

 

 

 

 

“Har du et fysisk krævende eller stille sidende/stående arbejde vil du få en positiv effekt af en tur i kompressionsstøvlerne”

“Normalt er man ret bevist om trapperne på jobbet, hvis der er blevet kørt intervaller dagen før. Men med 30 minutters behandling lige efter træning, så kan man ikke mærke det i benene næste morgen.”

Smertelindring gennem kompression – hvordan?

Personer med diabetes og kredsløbsforstyrrelser kan have glæde af behandlingen. Ligeledes personer med symptomer som allergi, hudirritationer, ødemer, sår, muskelsmerter, slapt væv, åreknuder og neuropati-forstyrrelser vil i langt de fleste tilfælde opnå en positiv virkning ved brugen af kompressionsstøvlerne. Er ligeledes effektfuld ved regenerering efter operationer.
Teknikken bag kompressionsstøvlerne er en forøgelse af mikrocirkulationen samt en forbedret kapillarisering (små blodkar) i ekstremiteterne, dvs. både ben og arme, ved skiftevis at påvirke kroppen med overtryk og normalt atmosfærisk tryk. Undersøgelser viser en markant forbedring af blodcirkulationen, især i de perifere områder. Det er en afslappende og risikofri behandling, som ikke giver bivirkninger.

Kompressions støvler kan i mange tilfælde hjælpe mod mange bivirkninger fra sygdomme og lidelser som er forårsaget af dårligt blodomløb i benene, idet de går ind og fjerne affaldsstoffer i bl.a. ben og dermed giver en bedre bevægelse.

Sygdomme hvor kompressions støvler ofte har effekt kan være:
Ødemer.
Gigtsmerter.
Uro i benene.
Åreknuder.
Lymfedrænage
Dårlig blodcirkulation
Ømme/tunge ben

Er du i tvivl om kompressionsstøvlerne er for dig, så skriv endelig til mig.

HVORDAN FOREGÅR BEHANDLINGEN?

Under behandling får du kompressions støvler på. Støvlerne kan tilpasses forskellige zoner på dine ben, alt efter hvilke muskelgrupper der skal arbejdes med.
Støvlerne skal sidde og arbejde i minimum 30 min. for bedst muligt effekt.– Du kan dog sagtens lade støvlerne sidde på i længere tid.

Kompressionsstøvlerne kan benyttes som en behandling kun med støvlerne på, 30 minutter på briksen, alene i rummet.
Men De kan også benyttes som et led i din massagebehandling, du kan vælge behandling nr. 2, hvor du her får masseret nakke ansigt skulder og arme samtidig.