Massagegun

Ideel til at løsne stramme muskler og afhjælpe ømhed, især efter fysisk aktivitet. Massagegunnen fungerer ved at levere hurtige, gentagne slag til specifikke områder af kroppen, hvilket effektivt målretter triggerpunkter og knuder, som ofte kan være svære at nå med almindelig massage.
Den er et fremragende værktøj til muskelrestitution, da den hjælper med at fjerne mælkesyre fra musklerne og forkorte tiden, det tager at komme sig efter træning. Dermed bidrager den til en hurtigere og mere effektiv genopretning af kroppen.

Nerverefleksologi

Nerverefleksologi er en specialiseret form for refleksologi, der fokuserer på nervesystemet. I stedet for at arbejde med kroppens organer og generelle zoner, som i traditionel zoneterapi, målretter nerverefleksologi specifikke reflekspunkter på fødderne, der er direkte forbundet med nerver i kroppen.

Hvordan virker nerverefleksologi?

Terapeuten anvender tryk på særlige punkter på fødderne, som korresponderer med bestemte nerver i kroppen. Disse tryk stimulerer nervesystemet og kan:

  • Lindre smerte
  • Forbedre nervefunktion
  • Fremme heling og genopretning

I modsætning til traditionel refleksologi er trykket ofte mere præcist og målrettet. Behandlingen kan være gavnlig for en række lidelser, såsom:

  • Kroniske smerter
  • Neurologiske problemer (som nervesmerter og skader)
  • Stressrelaterede tilstande

Fordele ved nerverefleksologi

  • Smertereduktion: Behandlingen kan hjælpe med at lindre både akutte og kroniske smerter, især ved lidelser i bevægeapparatet.
  • Nervefunktion: Stimulationen af reflekspunkterne kan støtte nervesystemets evne til at regenerere og fungere optimalt
  • Afbalancering af kroppen: Ved at arbejde med nervesystemet understøtter nerverefleksologi kroppens naturlige balance og heling.

Det er en blid, men yderst effektiv terapiform, der kan tilpasses individuelle behov og bruges som en del af en helhedsorienteret behandling.

Hævelser og ødemer

Hævelser og ødemer opstår, når overskydende væske ophober sig i kroppens væv. Det kan forekomme i mange dele af kroppen, men ses ofte i ben, fødder, hænder eller ansigt. Årsagerne kan variere fra noget så simpelt som at stå oprejst i længere tid, til mere komplekse forhold som skader, kredsløbsproblemer, lymfødem eller inflammation.
Jeg anvender blid massage, især lymfedrænage, som en effektiv metode til at reducere hævelser og ødemer. Ved at bruge specifikke teknikker med lette, rytmiske bevægelser stimulerer jeg lymfesystemet, hvilket hjælper kroppen med at transportere overskydende væske væk fra de berørte områder.
Massage reducerer ikke blot hævelse, men kan også lindre spændinger og ømhed i de berørte områder, hvilket kan give dig en større følelse af velvære og lettelse.

Gravidmassage – Afslapning og Lindring af Spændinger

Graviditeten er en smuk, men også krævende tid for kroppen. Mange kvinder oplever spændinger, ubehag og hævelser, især i ryg, hofter og ben, som følge af de hormonelle forandringer og den ekstra belastning på kroppen. Gravidmassage er en skånsom og effektiv behandling, der hjælper med at lindre disse symptomer og øge velvære under graviditeten.
Jeg anvender blide og målrettede teknikker, der tager hensyn til din krops særlige behov under graviditeten. Massagen hjælper med at reducere muskelspændinger, afhjælpe rygsmerter og forbedre blodcirkulationen, samtidig med at den skaber en dyb følelse af afslapning.
Under behandlingen ligger du behageligt på en speciel gravidpude, der giver plads til maven, så du kan ligge på maven og få den bedst mulige støtte. Denne position sikrer, at du er afslappet og tryg under hele massagen, samtidig med at kroppen får den lindring, den behøver.

Gravidmassage anvendes til at:


✔ Lindre spændinger i ryg, hofter og ben

✔ Reducere hævelser og forbedre blodcirkulationen

✔ Afhjælpe muskelømhed og ømhed

✔ Forbedre søvnkvaliteten og reducere stress

✔ Skabe en følelse af afslapning og velvære

Massagen tilpasses dine individuelle behov og fokuserer på de områder, der typisk bliver belastet under graviditeten. Denne behandling er ideel for gravide, der ønsker at fremme deres velvære og mindske ubehag under graviditeten.

75 minutter Kombimassage – Effektiv behandling og dyb afslapning

Kombimassagen giver dig det bedste fra begge verdener. Behandlingen starter med 30 minutters terapeutisk massage, hvor vi fokuserer på at afhjælpe muskelspændinger, smerter eller andre specifikke problemområder i kroppen. Denne del af massagen er målrettet og intensiv for at lindre smerte og forbedre bevægelighed.
Efter den terapeutiske del fortsætter vi med 45 minutters velvære massage, der giver dig en afslappende og beroligende oplevelse. Her arbejdes med de øvrige områder af kroppen for at skabe balance, reducere stress og fremme en dyb følelse af velvære og ro.

Kombimassagen anvendes til at:


✔ Lindre muskelspændinger og smerter

✔ Afhjælpe ømhed og forbedre mobilitet

✔ Reducere stress og fremme afslapning

✔ Forbedre blodcirkulationen og lindre træthed

✔ Skabe en følelse af harmoni og velvære

Kombimassagen er perfekt for dig, der har både fysiske smerter eller spændinger, og som samtidig ønsker at opleve den afslapning, en velvære massage giver. Behandlingen tilpasses dine individuelle behov og giver dig både terapeutisk lindring og en afslappende pause fra hverdagens stress.