90 Minutters Kropsbehandling – En Helhedsorienteret Massage

Min 90-minutters kropsbehandling er en dybdegående og afbalancerende massage, hvor jeg kombinerer en bred vifte af teknikker for at løsne spændinger, fremme blodcirkulationen og skabe velvære i hele kroppen. Behandlingen tilpasses individuelt og kan inkludere klassisk massage, bindevævsmassage, afspændende teknikker samt specialiserede metoder som laserterapi, cupping, nerverefleksologi, øreakupunktur og Neuro Muscular Function Testing (NMFT).

Hvad kan behandlingen hjælpe med?

Behandlingen anvendes til at:

✔ Løsne muskelspændinger og øge bevægeligheden
✔ Stimulere blodcirkulationen og lindre ømhed
✔ Reducere stress og fremme dyb afslapning
✔ Forbedre væskebalancen og afhjælpe trætte eller tunge ben
✔ Støtte kroppens naturlige restitution og velvære
✔ Afhjælpe spændingshovedpine, nakkespændinger og museskader
✔ Lindre smerter i skuldre, ryg, hofter og knæ
✔ Forbedre organsystemet og afstresse nervesystemet
✔ Skabe smidighed i krop og sind samt øge mentalt overskud og koncentration

Hvordan foregår behandlingen?

Vi starter altid med en kort samtale om dine behov, eventuelle problematikker og tidligere erfaringer. Herefter lægger du dig afslappet på briksen iført dit undertøj, dækket af et varmt tæppe. Behandlingen begynder med en beroligende sekvens for at bringe kroppen i ro, hvorefter jeg arbejder med de områder, der har brug for ekstra opmærksomhed.

Med en kombination af lange, rolige strøg og dybere tryk stimuleres muskler, bindevæv og nervesystemet, så kroppen kan slippe spændinger og genfinde balance. Behandlingen tilpasses altid individuelt for at sikre den bedst mulige effekt.

Efter behandlingen

Din krop vil udskille affaldsstoffer, så husk at drikke rigeligt med vand i det efterfølgende døgn. Du behøver ikke at have smerter eller skader for at nyde en kropsbehandling – mange bruger den forebyggende eller som en måde at pleje kroppen og sindet på.

Behandlingen hos Måløv Muskel Massage er for alle – uanset alder og fysik. Uanset om du har konkrete problemer eller blot ønsker en afstressende og genopbyggende oplevelse, tilpasses behandlingen præcis til dig.