{"id":447,"date":"2018-09-11T18:48:00","date_gmt":"2018-09-11T18:48:00","guid":{"rendered":"http:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447"},"modified":"2024-11-18T14:15:18","modified_gmt":"2024-11-18T14:15:18","slug":"sport-recovery-boots","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447","title":{"rendered":"Sport – Recovery Boots"},"content":{"rendered":"

Recovery Boots<\/strong>\u00a0<\/strong><\/h2>\n

Smertelindring og lettere ben gennem kompression \u2013 hvordan?<\/strong><\/p>\n

Kompression hj\u00e6lper med at give en bedre blodcirkulation. Is\u00e6r i benene skal kroppen arbejde mod tyngdekr\u00e6ften n\u00e5r den skal pumpe blod tilbage til hjertet. Kompression kan hj\u00e6lpe kroppen i denne process. Hjertet pumper blod, som indeholder ilt til vores lemmer og andre steder i kroppen. Vores celler bruger ilten og andre n\u00e6ringsstoffer fra vores blod. N\u00e5r vores iltet blod flyder ordentligt, hj\u00e6lper det ikke kun med at helbrede en muskelbelastning, men ogs\u00e5 bet\u00e6ndelsesansamlinger.<\/p>\n

Smerter i benene<\/strong>
N\u00e5r man anvender kompression laver man et pres omkring det omr\u00e5de man har ondt, s\u00e5 omr\u00e5det har mulighed for at komme sig hurtigere idet omr\u00e5det tilf\u00f8jes mere iltet blod samtidig med at der fjernes affaldsstoffer. Kompressionen kan i den forbindelse ogs\u00e5 v\u00e6re med til at fjerne h\u00e6velser.
Er der steder du er ekstra \u00f8m og derfor ikke \u00f8nsker det behandle (f.eks. grundet operation), sl\u00e5r jeg dette omr\u00e5de fra, s\u00e5ledes at du stadig vil opn\u00e5r de gavnlige virkninger af kompressionen de steder du synes du har behov for det.<\/p>\n

H\u00e6vede\/h\u00e6vet ben<\/strong>
Kompressionsst\u00f8vlerne kan afhj\u00e6lpe vand i benene (\u00f8demer). St\u00f8vlerne \u00f8ger blodcirkulationen og giver ofte en lethedsf\u00f8lelse i benene. I st\u00f8vlerne er der otte kamre, der presser rundt om hele benet. Hvis det \u00f8nskes kan den indstilles til kun fokusere p\u00e5 s\u00e6rlige omr\u00e5der af benene.<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

St\u00f8vlens effekt p\u00e5 bl.a. \"\"<\/a>f\u00f8lgende:<\/strong>
\u00d8ger blodgennemstr\u00f8mningen i muskulaturen.
\u00d8ger fastheden i huden.
Uro i benene (restless legs)
Modvirker h\u00e6vet og \u00f8m muskulatur.
Afhj\u00e6lper kolde f\u00f8dder.
Afhj\u00e6lper muskelsp\u00e6ndinger.
Afhj\u00e6lper tr\u00e6tte ben.
Forkorter restitutionstiden. Ved tr\u00e6ning<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

“Har du et fysisk kr\u00e6vende eller stille sidende\/st\u00e5ende arbejde vil du f\u00e5 en positiv effekt af en tur i kompressionsst\u00f8vlerne”<\/p>\n

“Normalt er man ret bevist om trapperne p\u00e5 jobbet, hvis der er blevet k\u00f8rt intervaller dagen f\u00f8r. Men med 30 minutters behandling lige efter tr\u00e6ning, s\u00e5 kan man ikke m\u00e6rke det i benene n\u00e6ste morgen.”<\/p>\n

Smertelindring gennem kompression \u2013 hvordan?<\/strong><\/p>\n

Personer med diabetes og kredsl\u00f8bsforstyrrelser kan have gl\u00e6de af behandlingen. Ligeledes personer med symptomer som allergi, hudirritationer, \u00f8demer, s\u00e5r, muskelsmerter, slapt v\u00e6v, \u00e5reknuder og neuropati-forstyrrelser vil i langt de fleste tilf\u00e6lde opn\u00e5 en positiv virkning ved brugen af kompressionsst\u00f8vlerne. Er ligeledes effektfuld ved regenerering efter operationer.
Teknikken bag kompressionsst\u00f8vlerne er en for\u00f8gelse af mikrocirkulationen samt en forbedret kapillarisering (sm\u00e5 blodkar) i ekstremiteterne, dvs. b\u00e5de ben og arme, ved skiftevis at p\u00e5virke kroppen med overtryk og normalt atmosf\u00e6risk tryk. Unders\u00f8gelser viser en markant forbedring af blodcirkulationen, is\u00e6r i de perifere omr\u00e5der. Det er en afslappende og risikofri behandling, som ikke giver bivirkninger.<\/p>\n

Kompressions st\u00f8vler kan i mange tilf\u00e6lde hj\u00e6lpe mod mange bivirkninger fra sygdomme og lidelser som er for\u00e5rsaget af d\u00e5rligt blodoml\u00f8b i benene, idet de g\u00e5r ind og fjerne affaldsstoffer i bl.a. ben og dermed giver en bedre bev\u00e6gelse.<\/p>\n

Sygdomme hvor kompressions st\u00f8vler ofte har effekt kan v\u00e6re:<\/strong>
\u00d8demer.
Gigtsmerter.
Uro i benene.
\u00c5reknuder.
Lymfedr\u00e6nage
D\u00e5rlig blodcirkulation
\u00d8mme\/tunge ben<\/p>\n

Er du i tvivl om kompressionsst\u00f8vlerne er for dig, s\u00e5 skriv endelig til mig.<\/p>\n

HVORDAN FOREG\u00c5R BEHANDLINGEN?<\/strong><\/p>\n

Under behandling f\u00e5r du kompressions st\u00f8vler p\u00e5. St\u00f8vlerne kan tilpasses forskellige zoner p\u00e5 dine ben, alt efter hvilke muskelgrupper der skal arbejdes med.
St\u00f8vlerne skal sidde og arbejde i minimum 30 min. for bedst muligt effekt.\u2013 Du kan dog sagtens lade st\u00f8vlerne sidde p\u00e5 i l\u00e6ngere tid.<\/p>\n

Kompressionsst\u00f8vlerne kan benyttes som en behandling kun med st\u00f8vlerne p\u00e5, 30 minutter p\u00e5 briksen, alene i rummet.
Men De kan ogs\u00e5 benyttes som et led i din massagebehandling, du kan v\u00e6lge behandling nr. 2, hvor du her f\u00e5r masseret nakke ansigt skulder og arme samtidig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Recovery Boots\u00a0 Smertelindring og lettere ben gennem kompression \u2013 hvordan? Kompression hj\u00e6lper med at give en bedre blodcirkulation. Is\u00e6r i benene skal kroppen arbejde mod tyngdekr\u00e6ften n\u00e5r den skal pumpe blod tilbage til hjertet. Kompression kan hj\u00e6lpe kroppen i denne process. Hjertet pumper blod, som indeholder ilt til vores lemmer og andre steder i kroppen. […]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"no-sidebar.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-447","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSport - Recovery Boots -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sport - Recovery Boots\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Recovery Boots\u00a0 Smertelindring og lettere ben gennem kompression \u2013 hvordan? Kompression hj\u00e6lper med at give en bedre blodcirkulation. Is\u00e6r i benene skal kroppen arbejde mod tyngdekr\u00e6ften n\u00e5r den skal pumpe blod tilbage til hjertet. Kompression kan hj\u00e6lpe kroppen i denne process. Hjertet pumper blod, som indeholder ilt til vores lemmer og andre steder i kroppen. [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-18T14:15:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/massageimaalov.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/recovery-boots-bill-til-forside.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447\",\"url\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447\",\"name\":\"Sport - Recovery Boots -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/recovery-boots-bill-til-forside.jpg\",\"datePublished\":\"2018-09-11T18:48:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-18T14:15:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/recovery-boots-bill-til-forside.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/recovery-boots-bill-til-forside.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sport – Recovery Boots\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/\",\"name\":\"M\u00e5l\u00f8v Muskel Massage\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/massageimaalov.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sport - Recovery Boots -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Sport - Recovery Boots","og_description":"Recovery Boots\u00a0 Smertelindring og lettere ben gennem kompression \u2013 hvordan? Kompression hj\u00e6lper med at give en bedre blodcirkulation. Is\u00e6r i benene skal kroppen arbejde mod tyngdekr\u00e6ften n\u00e5r den skal pumpe blod tilbage til hjertet. Kompression kan hj\u00e6lpe kroppen i denne process. Hjertet pumper blod, som indeholder ilt til vores lemmer og andre steder i kroppen. [...]","og_url":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447","article_modified_time":"2024-11-18T14:15:18+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/massageimaalov.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/recovery-boots-bill-til-forside.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447","url":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447","name":"Sport - Recovery Boots -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/massageimaalov.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/massageimaalov.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/recovery-boots-bill-til-forside.jpg","datePublished":"2018-09-11T18:48:00+00:00","dateModified":"2024-11-18T14:15:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#primaryimage","url":"https:\/\/massageimaalov.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/recovery-boots-bill-til-forside.jpg","contentUrl":"https:\/\/massageimaalov.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/recovery-boots-bill-til-forside.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?page_id=447#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/massageimaalov.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sport – Recovery Boots"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/massageimaalov.dk\/#website","url":"https:\/\/massageimaalov.dk\/","name":"M\u00e5l\u00f8v Muskel Massage","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/massageimaalov.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/massageimaalov.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/447","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/massageimaalov.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/massageimaalov.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/massageimaalov.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/massageimaalov.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=447"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/massageimaalov.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/447\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2032,"href":"https:\/\/massageimaalov.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/447\/revisions\/2032"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/massageimaalov.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=447"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}